좁쌀여드름 압출해야 되는지 안 해야 되는지 의견이 분분하죠. 여드름 박사였던 제가 경험을 토대로 확실하게 정리해 드리겠습니다. 좁쌀여드름 압출 안하면 발생하는 불상사 꼭 보시고 여드름에서 탈출하시길 바라겠습니다.
좁쌀여드름 압출 안하면 발생하는 일
면포성 여드름이라고도 불리는 좁쌀여드름은 간단히 말해 모든 여드름의 기초가 되는 녀석이라고 할 수 있습니다.
피지샘에서 과도하게 생성된 피지가 적절히 분출되지 못하고 모공을 막게 되면 좁쌀여드름이 생성되고,
좁쌀여드름이 점점 심화되면 구진성 여드름, 농포성 여드름, 화농성 여드름 순으로 상태가 악화됩니다.
좁쌀여드름 압출 시 일정한 압력을 줄 수 없는 손으로 짜거나, 청결하지 않은 도구로 압출하게 되면,
여드름 흉터 및 색소 침착과 함께 여드름이 악화되는 속도와 정도는 더욱 심해집니다.
1. 좁쌀여드름 분포 유형
좁쌀여드름은 보통 사춘기 여드름 유형 빈도가 높은 ‘T자 형 여드름’으로 나타납니다.
(U자 형 여드름은 소화 불량, 위 건강이 좋지 않은 성인에게서 주로 나타납니다.)
그래서 주로 이마 주위에 좁쌀여드름이 많이 생기는데,
문제는 한두 개가 생기는 것이 아니라 한 번에 매우 많은 양의 좁쌀여드름이 발생된다는 것이죠.
관리하기 힘들다는 이유로 많은 양의 좁쌀여드름을 압출하지 않고 방치하면 어떻게 될까요?
2. 좁쌀여드름 압출 꼭 해야하는 이유
피부 전문의들도 좁쌀여드름 압출 여부를 놓고 의견이 분분하죠.
그 이유는 좁쌀여드름은 압출해도, 압출하지 않아도, 경우에 따라서 점점 악화될 수 있기 때문인데요.
개인적으로, 저는 관리를 잘할 수 있으면 압출하지 않아도 되지만,
그렇지 않으면 무조건 압출해야 한다고 명확하게 말씀드리고 싶습니다.
여기서 관리는,
기본적으로 본인 피부 타입을 확실히 알고 수면 시간을 제외한 나머지 시간은 항상 깨끗하게 얼굴을 관리해야 한다는 것이며,
여드름을 유발하는 식습관, 운동, 스트레스 관리도 포함됩니다.
자. 이 말을 다시 한번 생각해 보면,
바쁜 일상생활에서 이 모든 관리를 완벽하게 할 수 있는 사람은 거의 없다고 봐야 합니다.
그래서 아직 악화되지 않은 좁쌀여드름일 때 미리 제거해서 불상사를 막아야 합니다.
하지만 앞서 말씀드렸듯이
청결한 도구를 사용해 올바른 방법으로 여드름을 제거해야 색소 침착이나 여드름 흉터를 예방할 수 있습니다.
3. 좁쌀여드름 압출 올바른 방법
좁쌀여드름 크기가 비교적 작기 때문에 압출하는데 애를 많이 먹습니다.
지금까지 일반적인 여드름 압출의 정석은 깨끗한 면봉 두 개를 사용해 짜내는 것이었는데,
좁쌀여드름은 면봉으로 압출해도 정확한 힘의 전달이 어려워 여드름 흉터가 생길 위험이 높죠.
그래서 전문적인 여드름 압출 도구를 사용해 짜내는 것이 가장 좋은 방법인데요.
위 사진과 같이
한 쪽은 뾰족한 바늘 타입, 다른 한쪽은 일정한 힘으로 균등하게 압출할 수 있도록 맞춤 설계 디자인된 도구를 이용하는 것이 좋습니다.
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스테인리스 재질이라 청결 유지도 편리해서 많은 분들이 후기를 남기고 사용하고 있는 제품입니다.
각설하고,
제 경험상 올바른 기구로 좁쌀여드름을 제때 압출하는 것이 여드름 때문에 고생하지 않는 유일한 방법입니다.
여드름 때문에 고통받으시는 분들께 조금이나마 도움이 되면 좋겠습니다.
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