비듬 때문에 못 입었던 검은 옷 이제 입게 해드리겠습니다. 병원비, 약 값 이제 그만 버리세요. 이제 그만 스트레스 받으세요. 딱 하나만 바꿔주면 이제 비듬 걱정 끝입니다. 딱 한 가지 방법으로 비듬 없애는 법 바로 말씀드리겠습니다.
비듬 없애는 법
인터넷에서 말하는 비듬의 원인은
피지선 과다 분비, 호르몬 불균형, 과도한 스트레스 등 여러 가지 원인이 있다고 말합니다.
하지만 그 원인이 중요한 것이 아니죠.
제대로 확실하게 비듬 없애는 법 말씀드리겠습니다.
1. 덱스판테놀 샴푸
제가 말씀드릴 비듬 없애는 법 중 ‘덱스판테놀 샴푸‘만 기억하셔도 됩니다.
덱스판테놀이라는 성분은 재생 효과가 아주 뛰어나서 피부 재생을 위한 연고로도 사용되는데요.
워낙 재생 효과가 뛰어나서 모유 수유 후 갈라진 유두에도 효과가 엄청나다고 소문난 성분입니다.
피부과 직원들은 이미 이런 덱스판테놀 성분이 함유된 샴푸의 효과도 잘 알고 있다고 하는데요.
정말 다른 노력 아무것도 하지 않고, 이 샴푸로만 머리를 감기만 해도 비듬 확실히 없어진다고 합니다.
가격도 굉장히 합리적이라 매우 마음에 드실 거예요.
위 사진의 덱스판테놀 샴푸는 인터넷 구매가가 만 원 초반 대입니다. 정말 싸죠.
이 샴푸만 꾸준히 2 ~ 3개월 사용해 보신다면 비듬 확실히 없앨 수 있을 거예요.
(샴푸 광고 아닙니다.)
2. 머리 완벽 건조
덱스판테놀 샴푸만 사용하셔도 비듬을 완벽히 없앨 수 있지만,
더 빨리 비듬과 작별할 수 있도록 비듬 없애는 법 추가 꿀팁 말씀드릴게요.
따듯한 물로 샤워를 하고 물기도 닦아냈는데,
욕실에서 빨리 나오지 않으면 몸에 다시 습기가 달라붙어 끈적했던 경험 다들 있으시죠?
비듬이 생성되는 과정도 이와 비슷하다고 보시면 됩니다.
비듬을 확실히 제거한다고 기껏 열심히 머리를 감았는데 머리를 대충 말리면,
두피에 아직 남아있는 물기가 두피 표면을 다시 불리게 되는데요.
불은 두피는 덜 말려진 머리카락의 움직임 때문에 점점 균열이 발생하고,
차츰 머리가 건조되면서 각질화가 진행되고, 결국 비듬으로 탄생하게 되는 것입니다.
그래서 머리를 완벽하게 건조하는 것이 비듬을 없애는 방법에는 중요한 것인데요.
너무 뜨거운 바람으로 말리면 두피의 균열을 더욱 주게 되니, 차가운 바람으로 말리는 것이 좋습니다.
3. 모자 쓰지 않기
아침에 한 번 건조한 머리카락은 그대로 계속 건조한 상태를 유지하는 것이 좋은데요.
두피의 피지가 많이 분비되어 비듬이 생기는 것인데,
아무것도 머리에 쓰지 않고 개방된 상태로 있어야 자연 공기에 피지가 날아갈 수 있는 것이죠.
그런데 만약 모자를 쓰게 되면,
과도하게 분비된 피지는 두피 표면에 계속 쌓이게 되고,
쌓이는 양이 많아져 두피 표면에 매달려 있지 못하게, 되면 각질과 같이 떨어져 나와 비듬이 되죠.
즉, 원래는 조금 조금씩 작게 작게 날려버릴 수 있는 비듬이,
모자를 착용함으로써 눈에 보일 정도의 크기로 변하게 되는 것입니다.
가장 최악은 머리를 제대로 말리지 않고 모자를 착용하는 것인데요.
최소한 머리카락이라도 완벽히 말리고 모자를 쓰시길 바라겠습니다.
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